Diario di chaos-blubb, 17 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
109,3 kg Perso fino ad ora: 15,5 kg.    Rimanenti: 32,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1593 kcal Gras: 69,43g | Prot: 52,16g | Carb: 185,45g.   Colazione: Apfelkrapfen, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Dinkelvollkornbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Pranzo: RUF Kirschkuchen. Cena: Maggi Rahmsauce Zum Braten, Gemischter Salat mit Dressing, Maultaschen. Snacks/Altro: Kinder Country Mini, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Di più...
2663 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chaos-blubb


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