Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 39,36g | Prot: 51,59g | Carb: 111,64g.
Colazione: Яблоко, Мистраль Гречневая Крупа. Pranzo: Салат Овощной с Маслом. Cena: Сгущенное Молоко, Першинский Творог 1,8%, Сыр Гауда, Живая Еда Живая Еда Биойогурт с Персиком. Di più...
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2368 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 29 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ekaterina198413
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