Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
|
59 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 52,63g | Prot: 90,14g | Carb: 108,61g.
Colazione: Салат с Индейкой и Бобовыми, Хлеб Черный, Помидоры, Чай, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Pranzo: Valio Творог Мягкий с Ананасом. Cena: Майонез, Чай, Сыр Российский, Консерватория Вкуса Баклажаны по-Болгарски, Тилапия, Рис Вареный. Snacks/Altro: Кефир 1%. Di più...
|
Calando 45,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nowikowa93
|