Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
763 kcal
|
Gras: 32,08g | Prot: 65,21g | Carb: 59,20g.
Colazione: Mangas, Zero-Cal Adoçante, Água, Café. Pranzo: Cenouras, Ovo Cozido, Carne, Tomates Cereja, Alface, Repolho. Cena: Cenouras, Repolho, Carne de Panela, Tomates Cereja, Alface. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mi Vasconcelos
|