Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 60,53g | Prot: 115,70g | Carb: 194,57g.
Colazione: Campina Молоко Питьевое Стерилизованное для Кофе 5%, Джемы и Варенья, Творожный Десерт. Pranzo: Курага, Морковь, Белевские Сладости Зефир , Орехи Кешью, банан Мини, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Авокадо. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Сибас, Ашатли Деревенский Йогурт, Зеленая Фасоль (Замороженная), Творог 5%, Творожный Пирог, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Здоровка Овсяное Толокно, Морковь, Лента Индейка Филе с Грудки. Snacks/Altro: Петродиет Печенье на Палатинозе со Стевией, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dicheskul
|