Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2047 kcal
|
Gras: 51,72g | Prot: 161,53g | Carb: 245,12g.
Colazione: Добродия Овсянка Геркулес, Вареное Яйцо. Pranzo: Добродия Овсянка Геркулес, Рошен Брют, Сельдерей, Добродия Овсянка Геркулес, Капуста, Лосось Морской Мир, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Biotechusa Iso Whey Zero, Фасоль Стручковая, Свеклы. Cena: Словяночка Творог 0%, Soy Pro Scitech Nutrition, Добродия Овсянка Геркулес. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mkrukovsky
|