Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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372 kcal
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Gras: 13,17g | Prot: 23,82g | Carb: 40,90g.
Colazione: Roti Gandum. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur. Cena: Roti Gandum. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di echa17
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