Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2018
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 36,15g | Prot: 85,27g | Carb: 165,67g.
Colazione: Соленые Огурцы с Укропом, Овсяные Отруби, Ламбер Сыр 50%, Омлет с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Pranzo: Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Dr. Naturi Хлеб на Закваске Ржаное Чудо, Стебель бамбука Соус Чили Супер. Cena: Dr. Naturi Хлеб на Закваске Ржаное Чудо, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Сахар, Био Баланс Творог 0,2%, Первый Вкус Сметана 15%. Snacks/Altro: Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое, Апельсин, Первый Вкус Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oksgenn
|