Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2018
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 41,52g | Prot: 100,60g | Carb: 160,77g.
Colazione: Пшенная Каша с Тыквой. Pranzo: Нарезанная Ветчина, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сыр Сулугуни, Белый Хлеб. Cena: Йола Казылык из Конины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Перекресток Пирог Осетинский с Сыром, Банан, Тыквенная Каша, Мандарин, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elani93
|