Diario di Elishasgoal, 18 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2018
122,5 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 54,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1114 kcal Gras: 57,08g | Prot: 45,07g | Carb: 106,78g.   Colazione: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. Pranzo: Potato French Fries, Cheeseburger with Bacon and Condiments. Cena: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Chicken Rice Soup. Snacks/Altro: Water. Di più...
4012 kcal Esercizio: Pulizia - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana


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18 gen 18 da utente: -E-M-

     
 

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Storia del Peso di Elishasgoal


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