Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 0,0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 54,21g | Prot: 108,59g | Carb: 63,35g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Альгерд Сыр "Масдамер" 45% Фасованный, Село Зеленое Кефир 1%, Сухарев - Молоко Творог Обезжиренный, Добрович Творог, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Яйцо, Можгасыр Молоко 2,5%, Яблоко, Селяночка Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Кухмастер Томатная Паста, Село Зеленое Кефир 1%, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Кокос, Авокадо, Село Зеленое Кефир 1%, Яичный Желток, Яичный Белок. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|