Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 47,35g | Prot: 51,21g | Carb: 173,84g.
Colazione: Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Harry's Pain de Mie 7 Céréales , Président Beurre Tendre Doux. Pranzo: Pâtes (Cuites), Picard Mélange de Légumes Bol Vapeur Haricots Verts Très Fins, Garden Peas, Feuilles d'épinards, Carrefour Veggie Galettes Pois Épinards Emmental. Cena: Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette, Pain Blanc, Salade Verte, Huile d'Olive. Snacks/Altro: Poires. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di carinem.38
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