Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 79,10g | Prot: 130,58g | Carb: 153,53g.
Colazione: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Pranzo: Рафаэлло Конфета, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Перекресток Семга Малосоленая, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Cena: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Stailon Лакомство Клубника в Желе, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Магнит Банан, Молочное Дело Творобушки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di djonik03
|