Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
|
129,3 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
825 kcal
|
Gras: 34,28g | Prot: 101,01g | Carb: 24,16g.
Colazione: AH Kipfilethaasjes, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Pranzo: Komkommer, AH Paprika Mix. Cena: Komkommer, AH Paprika Mix, AH Excellent Ossenhaas. Snacks/Altro: AH Biologisch Rundersoepballetjes. Di più...
|
|
3188 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 17 minuti, Riposare - 15 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hawkey4077
|