Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
|
125,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 47,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
890 kcal
|
Gras: 33,86g | Prot: 68,91g | Carb: 76,85g.
Colazione: Куриная Грудка на Пару, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Льняное Масло. Pranzo: Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка на Пару. Cena: Краски лета Фасоль Стручковая, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная), Брюссельская Капуста (Замороженная), Куриная Грудка на Пару. Snacks/Altro: Семушка Чернослив с Косточкой, Курага, Активиа Питьевая со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenkaOOO
|