Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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890 kcal
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Gras: 21,31g | Prot: 68,26g | Carb: 102,80g.
Colazione: Italac Leite em Pó Integral, Cuscuz. Pranzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Vinagre, Tomates, Alface, Pepino (Descascado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Itambé Creme de Leite. Snacks/Altro: Tangerina. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di SheylaMarques
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