Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 64,76g | Prot: 41,06g | Carb: 173,65g.
Colazione: Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Integral (60g). Pranzo: Jengibre, Manzana, Crema de Calabaza, Arroz Blanco. Cena: Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates. Di più...
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2089 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di citlalib
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