Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
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119,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1288 kcal
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Gras: 119,60g | Prot: 42,55g | Carb: 17,75g.
Colazione: Butter, Coffee with Milk, Benifex Fish Oil (1000 mg). Pranzo: Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Greenseas Tuna Lemon Pepper, Coffee with Milk, Butter (Salted), Cucumber, Sweet Red Peppers, Lemnos Haloumi Cheese. Cena: Spiral Foods Organic Coconut Oil, Coffee with Milk, Egg Omelette, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Zucchini, Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers, Broccoli. Snacks/Altro: Fresh Lime Juice, Spiral Foods Organic Coconut Oil, Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Coffee with Milk. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Firefish51
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