Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 47,74g | Prot: 65,74g | Carb: 206,29g.
Colazione: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Привоз Овсяные Хлопья Геркулес . Pranzo: Каждый День Опята, Приправыч Суп Грибной с Вермишелью , Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Cena: Еко Кукуруза Сладкая, Алтайский Лен Льняное Масло, Краснокочанная Капуста, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasms
|