Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 40,08g | Prot: 96,19g | Carb: 116,19g.
Colazione: Bakso Ayam. Pranzo: Coto Makassar, Mie Telur (Ditambah, Masak), Cap Cay Kuah. Cena: Kecambah, Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Selada Kol. Snacks/Altro: Popcorn Rasa Keju, Sukun. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vanillate
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