Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 44,68g | Prot: 81,94g | Carb: 103,07g.
Colazione: Кофе с Молоком, Джюгас Сыр Пармезан, Юг Руси Булка Тостовая, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Круазетт Хлебцы Ржаные, Sen Soy Чили Соус, Фасоль Стручковая, Гречка Отварная, Курица в Сливках, Борщ с Курицей. Cena: Лазанья с Курицей или Индейкой. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|