Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 72,76g | Prot: 110,43g | Carb: 126,23g.
Colazione: Ementaler, Czarne Oliwki, Jajko. Pranzo: Hortex Warzywa na Patelnię, Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte). Cena: Piotr i Paweł Konfitura Malinowa, Piątnica Serek Wiejski. Snacks/Altro: Kiwi, Jabłko, Gruszki, J.D. Gross Czekolada Gorzka 81%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kolba22
|