Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
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95,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 29,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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997 kcal
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Gras: 46,30g | Prot: 40,54g | Carb: 102,26g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом. Pranzo: Пирог, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Бекон (Жареный), Яичница (с Целым Яйцом). Di più...
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4136 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 12 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Алена Х
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