Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2018
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63 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 34,77g | Prot: 110,04g | Carb: 87,25g.
Colazione: Pain au Levain, Monoprix Beurre Doux. Pranzo: Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Nouilles de Riz (Cuites), Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette. Cena: Baguette, Patrimoine Gourmand Abondance au Lait Cru, Moules avec Coquilles. Snacks/Altro: Rhum, Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Di più...
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1667 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di NinaTheia
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