Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2017
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 42,63g | Prot: 99,01g | Carb: 196,85g.
Colazione: Casino Barres Hyperprotéinées, So Shape Cookie Cream. Pranzo: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Bio Village Crackers 3 Graines. Cena: Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Auchan Tielle Setoise. Snacks/Altro: So Shape Cookie Cream. Di più...
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2076 kcal
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Esercizio:
Bagno - 1 ora e 20 minuti, Esercizio alla macchina (lento) - 15 minuti, Lavare i Piatti - 5 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di patate3347
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