Diario di Alina_1608, 21 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2018
75 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1616 kcal Gras: 52,21g | Prot: 118,98g | Carb: 165,12g.   Colazione: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Творог 18%, Вареное Яйцо. Pranzo: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Красные Помидоры (Консервированные), Байсад Майонез Провансаль, Северная Долина Молоко 2,5%, Куриное Филе. Cena: Сливы, Яблоки, Творог 18%, Простоквашино Сметана 25%, Лаваш. Di più...
1827 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Alina_1608


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.