Diario di Vi4ka!, 21 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2018
84,3 kg Perso fino ad ora: 25,7 kg.    Rimanenti: 14,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1935 kcal Gras: 96,58g | Prot: 56,68g | Carb: 207,93g.   Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Плов с Курицей. Pranzo: Простые Пельмени, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Данон Актимель Клубника, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Cena: ВкусВилл Пирожное Птичье Молоко. Di più...
2673 kcal Esercizio: Ellittica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Vi4ka!


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.