Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2018
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1891 kcal
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Gras: 97,08g | Prot: 62,85g | Carb: 194,02g.
Colazione: Quaker Flocons d'avoine (40g), Gayelord Hauser Son d'avoine, Épi d'or Biscottes au Froment, Banane, Delisse Yaourt Nature 0%. Pranzo: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Favorina Pain d'épice Rond au Chocolat, Endive, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Galbani Mozzarella, Herta Boulettes Soja et Blé. Cena: Clémentines, Amandes, Port Salut Port Salut, Épi d'or Biscottes au Froment, Crevettes. Snacks/Altro: Moelleux au Chocolat, Jacquot Boule Praliné. Di più...
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1949 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 44 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di choupinette57
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