Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2018
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 42,99g | Prot: 76,28g | Carb: 177,25g.
Colazione: Biospirit Copos de Avena Gruesos Integrales, Naranjas, Pascual Leche Desnatada, Cecina. Pranzo: La Familia Lacon Cocido, Patata, Dátil, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Cebollas, Frutos Mezclados Secos Tostados. Cena: Requesón, Dátil, DIA Mousse de Boletus, Pan de Centeno. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di covadonga1977
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