|
Herkese tekrardan merhaba program hata verdi yemedigim seyleri secti duzeltemedim yeniden hesap actim kendime sabah sabah sinir katsayimi arttırdı.:((
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 58,77g | Prot: 52,18g | Carb: 74,88g.
Colazione: Çay Şekerli, Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sahanda Yumurta, Tombik Piliç Salam, Beyaz Pide Ekmeği. Cena: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Altro: Nescafe Gold, Nescafe Gold, Çay Şekerli, Çay Şekerli. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di guloyab
|