Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 60,65g | Prot: 71,78g | Carb: 107,12g.
Colazione: Варенье, Панкейки, Кофе с Молоком. Pranzo: Лэнд Курица с Овощами по-Валийски, Макароны Отварные. Cena: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Овощи Запеченные, Куриные Грудки. Snacks/Altro: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Лента Сыр Витязь 50%, Кофе с Молоком, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evgeniya_Zavalnuyk
|