Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 46,51g | Prot: 78,38g | Carb: 151,29g.
Colazione: Пшенная Каша с Тыквой. Pranzo: Сырный Суп, Белый Хлеб, Йола Казылык из Конины. Cena: Картофельное Пюре, Котлета по-Киевски, Капуста. Snacks/Altro: Блинчики, Яблоко, Мандарин, Творог (Обезжиренный), Творожная Запеканка. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di elani93
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