Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 37,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2096 kcal
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Gras: 58,15g | Prot: 86,18g | Carb: 296,34g.
Colazione: Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Crownfield Zimtinos. Pranzo: Dulano Schwarzwälder Schinken, Philadelphia Mousse Basilikum & Pinienkerne, Milbona Tilsiter , Goldähren Bauernschnitten . Cena: Barilla Fusilli, Green Grocer's Rahmgemüse Blumenkohl . Snacks/Altro: Dulano Schwarzwälder Schinken, Äpfel. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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