Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 56,34g | Prot: 96,04g | Carb: 161,89g.
Colazione: Братья Караваевы Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Pranzo: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Куриная Грудка Отварная. Cena: Братья Караваевы Котлеты Рыбные Финские , Братья Караваевы Гречка с Овощами. Snacks/Altro: Банан, Банан, Questbar White Chocolate Raspberry, Зеленое Яблоко, Киви, Киви. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nitrowolf
|