Diario di unclesam1109, 22 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
141,7 kg Perso fino ad ora: 7 kg.    Rimanenti: 21,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1847 kcal Gras: 43,79g | Prot: 108,66g | Carb: 247,60g.   Colazione: Gekochtes Ei, Edeka Sportsalami, REWE Bäcker Brötchen. Pranzo: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Elbtal Asiatisches Pfannengemüse, Reis (Gekocht). Cena: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Elbtal Asiatisches Pfannengemüse, Reis (Gekocht). Snacks/Altro: Mandarine, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch, Vollkornbrot, Bounty Bounty, Banane, Kiwi. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di unclesam1109


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