Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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907 kcal
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Gras: 54,81g | Prot: 47,45g | Carb: 61,54g.
Colazione: Ceviz, Ülker Cafe Crown İkisi Birarada. Pranzo: Antrikot, Tam Buğday Ekmeği, Ezogelin Çorbası. Cena: Ceviz, Ülker Cafe Crown 2Si1 Arada, Yumurta Omleti, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Snacks/Altro: Badem. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dilek197878
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