Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 71,81g | Prot: 57,32g | Carb: 201,84g.
Colazione: Nestle Хлопья Фитнесс, Белый Город Молоко 2.5%, Зеленое Яблоко. Pranzo: Сладкие Шоколадные Конфеты, Помидоры, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Щедрые Хлебцы Ржаные, Виктория Крылья Гриль. Cena: Сахар, Щедрые Хлебцы Ржаные, Дружба Плавленный Сыр Классический, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2.5%. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helen ;-)
|