Diario di Pingwin Pingwiniewicz, 22 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
112,7 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 42,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2043 kcal Gras: 82,57g | Prot: 113,50g | Carb: 204,63g.   Colazione: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Chleb Biały, Herbata z Cukrem. Pranzo: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Cena: Kasza Bulgur, Olej Wyborny Rzepakowy, Bułka Tarta, Cebule, Czosnek, Mięso z Piersi Kurczak, Czerwona Papryka. Snacks/Altro: Banan. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Pingwin Pingwiniewicz


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.