Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
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129,6 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 36,00g | Prot: 48,50g | Carb: 124,00g.
Colazione: Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond. Pranzo: Fresh & Easy Chicken Alfredo. Snacks/Altro: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Di più...
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Aumentando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gus_rivera
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