Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2018
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55 kg
Perso fino ad ora: 65 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 36,49g | Prot: 108,67g | Carb: 91,07g.
Colazione: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Pranzo: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned). Cena: Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Snacks/Altro: Protein Bar, Aeroplane Jelly Lite (Packet), Carrots. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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