Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2018
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 32,79g | Prot: 111,69g | Carb: 112,84g.
Colazione: Бахетле Треугольник, Тирамису, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Pranzo: Мандарины, Овощная Семейка Летние Овощи, Куриная Грудка Отварная, Седьмой континент Говядина Отварная, Капуста Белокочанная. Cena: Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Изюм, Махеевъ Горчица Русская, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|