Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2018
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109,3 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 32,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1471 kcal
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Gras: 48,13g | Prot: 109,54g | Carb: 144,62g.
Colazione: Blaubeeren, Milbona Skyr Heidelbeere, Desira Skyr Natur, Marlene Blütenhonig Goldklar, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Kaffee. Pranzo: Karotten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Käseaufschnitt Light, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Dinkelvollkornbrot. Cena: Kräuterfrischkäse, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Schafskäse, Gurke (mit Schale), Gewöhnlicher Feldsalat, Aldi Eiweißbrot (35g). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chaos-blubb
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