Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2018
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154,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 97,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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762 kcal
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Gras: 19,55g | Prot: 55,80g | Carb: 90,76g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Landliebe Питьевой Йогурт Смородина 1,5%. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Snacks/Altro: Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Di più...
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Aumentando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Надежда56
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