Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2018
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 74,91g | Prot: 101,48g | Carb: 65,09g.
Colazione: Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water, Larabar Cherry Pie. Pranzo: Chicken Breast, Hard-Boiled Egg , Ritz Crackers - Fresh Stack, Sabra Roasted Red Pepper Hummus (2 oz). Cena: Whole Milk, Cooked Corn, Mushrooms , Cooked Tomatoes, Steak. Snacks/Altro: Hard-Boiled Egg. Di più...
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1748 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 6 ore, Lavori domestici - 1 ora, Stare in piedi - 2 ore, Allattamento - 2 ore e 34 minuti, Apple Health - 11 ore e 26 minuti. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di DesiraeMoore
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