Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2018
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 46,20g | Prot: 118,65g | Carb: 67,92g.
Colazione: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Pranzo: Чечевица Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Зеленый Чай, ASP Изолят Протеина, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mkexclusive
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