Diario di Air_elena, 24 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
54,1 kg Perso fino ad ora: 13,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1186 kcal Gras: 50,02g | Prot: 60,56g | Carb: 124,28g.   Colazione: Вода, Трубочка со Сгущенкой, Чак-Чак. Pranzo: Фундук, Чак-Чак, Трубочка со Сгущенкой, Обезжиренные Куриные Наггетсы. Cena: Вареное Яйцо, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Altro: Диетическая Творожная Запеканка, Зеленый Чай, Вода. Di più...
1329 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Air_elena


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.