Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 42,30g | Prot: 71,77g | Carb: 173,99g.
Colazione: Сыр Российский, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Хлебец. Pranzo: Пирожное, Творожные Кексы, Молоко, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Ржаной Хлеб, Кефир 2,5%. Cena: Тофу, Болгарский Перец, Куриное Филе, Лук, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angel_tim
|