Diario di Gallimh, 17 apr 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2010
70,8 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 14,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1571 kcal Gras: 34,56g | Prot: 49,82g | Carb: 279,37g.   Colazione: honey nut cheerios, fat free milk. Pranzo: garden veggie pattie, BBQ Sauce, Thomas English Muffin, babybel light. Cena: Honey Smacks Cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Snacks/Altro: After Eight Chocolate Thin Mints, iced gems. Di più...
1724 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gallimh


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