Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
|
97,3 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 38,69g | Prot: 75,82g | Carb: 148,44g.
Colazione: Carrefour Pain aux Céréales, Kiwi, Delisse Yaourt Nature 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Miel. Pranzo: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Delisse Yaourt Nature 0%, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Oeuf Dur, Picard Pois Gourmands, Haricots Verts, Soupe de Potiron. Cena: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Delisse Yaourt Nature 0%, Pain Complet, Oeuf Dur, Iglo Epinards à la Crème. Snacks/Altro: Lindt Chocolat Noir 70%, Oranges. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zéliecécile
|