Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 37,66g | Prot: 86,17g | Carb: 154,15g.
Colazione: Кукурузная Каша на Молоке. Pranzo: Банан, Додо Пицца Пицца Мясная, Творог (Обезжиренный), Сырный Суп, Белый Хлеб, Йола Казылык из Конины. Cena: Лаваш Армянский, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Творожная Запеканка, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elani93
|